拿铁不加冰提示您:看后求收藏(豆豆小说网www.kidsi.net),接着再看更方便。

仁王不打算教具体的招数。也没有那个必要。在场的正选们,都是只要给他们一个思路,就能自己开发招式的人。包括比赛的节奏控制,比赛的掌控力,都只需要稍微引导。

需要他费点心思的地方,一是在于基本功的打磨。从呼吸方法到发力方式,这些最基础的东西才是球员们在这个阶段最欠缺的。二则是打球思路。网络的发展很快,几年前这些孩子们能接触到职业网球的途径还只有录像带,但现在大家都可以通过网络直接看职业网球赛的回放了。不过以他们现在的级别,去看职业比赛,总是有无法理解的地方,而仁王可以解答他们的疑问。

至于不断更换训练模式,采取多样化的训练方法,那都是为了减轻身体的惰性。

就像是有氧运动时,如果长期进行同一个速度的长跑,那么身体适应以后,不管是呼吸还是对心肺的锻炼效

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
红夜危机,异变后世界

红夜危机,异变后世界

美原樱子
我们熟知有机物在空气中可以燃烧,发生氧化反应;导体给上电压会产生电流;人类一日需吃3顿可维持机能需求。 可当这一切科学都被篡改了。 那会是一个什么样的世界? ———— 这里是龙星,某个平行宇宙的地球。 经历了一次全球化的红夜危机后,整个世界都变得不一样了。 断水断电、没火没食物,连身边年纪超过30岁的人都瞬间消失不见。 留下一群学生、刚步入社会的年轻人在这个倒退5000年的世界中探索。 ————
其他 连载 78万字
甄嬛传之华妃重生:我要当皇后

甄嬛传之华妃重生:我要当皇后

南城阿饶
本以为自我了结的华妃娘娘没想到还能有再来一次的机会!这一次华妃娘娘放下对胖橘执念的爱,一切都只为权利!这一世,华妃娘娘只想做皇后!
其他 连载 39万字
重生之网瘾少年

重生之网瘾少年

洛杉矶市的托尔
在碧波荡漾的幻影湖畔,一位绝美的女战士微微躬身,侧身疾冲,她的动作虽然质朴,与那位屹立于世界巅峰的战神End截然不同。End的战斗姿态,犹如诗画,从容而优雅,若此刻换成他,断不会采取这种如枪林弹雨般的攻击方式。 然而,偏偏就这么做了,尚未站定,她已猛然冲锋,巨斧激起滚滚沙尘,精准地砸中了灰葬男爵的头颅。 与此同时,晨光搁浅轻抬玉手,一连串冰霜法术如暴雨般倾泻而出,她的施法精准度虽不足,但幸运的是,
其他 连载 47万字